De juiste maat meet u zelf
Meet de omvang van het dikste deel van de kuit in centimeters.
Kijk in de maattabel voor de juiste maat.
| WOMEN | Kuit omtrek
| Maat |
| Women | 25-31 cm | II women |
| Women | 32-38 cm | III women |
| Women | 39-44 cm | IV women |
| MEN | Kuit omtrek | Maat |
| Men | 32 - 38 cm | III Men |
| Men | 39 - 44 cm | IV Men |
| Men | 45 - 50 cm | V Men |
Vraag:
Wat doen CEP compressie Tubes?
Compressie Tubes geven druk van buitenaf op de aderen, de lymfevaten en houden de spieren compact.
Een goede doorbloeding en snellere afvoer van afvalstoffen en vocht werkt prestatieverhogend en heeft een duidelijk positief effect heeft op uw kracht, uithoudingsvermogen en herstel. De CEP compressie tubes zorgen voor :
- Verbeterde arteriële doorbloeding.
- Meer zuurstof in de spieren.
- Verbetering van de prestaties.
- Sneller herstellen.
- Verminderde spierspanning.
Vraag:
Voor welke sporten zijn de CEP Tubes geschikt?
De CEP tubes zijn voor elke sport geschikt.
Vraag:
Wanneer kies ik voor compressiekousen met voet of Tubes zonder voet?
Het meest effectief zijn
compressiekousen met een voet. De compressie begint al boven bij de voet direct rond de enkel. Het anatomische voetbed geeft een comfortabel gevoel en voorkomt schuiven in de schoenen en daardoor blaren.
De compressiekousen met voet mogen gebruikt worden tijdens de herstelfase. Tubes nooit. Als de benen na een inspanning in ruste gaan op de bank of in de auto, dan werkt een tube averechts als een groot elastiek. Met het risico dat de voet en de enkel vocht vasthoudt en zwelt. Bij compressiekousen met voet is dat risico niet aanwezig.
Tubes worden het meest gekozen door sporters die alleen stabiliteit nodig hebben voor de kuitspier. Bijvoorbeeld bij Volleybal en Basketbal waar veel gesprongen wordt. Of door sporters die tijdens een wedstrijd verplicht de clubkousen moeten dragen. Dan voorkomt de tube dat de sporter met dubbele sokken in de schoenen zit. Of atleten en schaatsers die graag met blote voeten hun sportschoenen of schaatsen dragen.
Vraag:
Wanneer draag ik CEP compressie tubes?
Compressietubes worden alleen gedragen tijdens de training of wedstrijd. Zodra de inspanning stopt, gaan de tubes uit. Dit om te voorkomen dat de tubes de benen juist afknellen en vocht zich ophoopt in voet en enkel. Voor de voorbereiding en bevorderen van het herstel na afloop van training of wedstrijd worden
compressiekousen met een voet gebruikt.
Vraag:
Kunnen de CEP Tubes in de wasmachine?
Ja, de tubes kunnen in de wasmachine gewassen worden op 30-40 graden. NOOIT in de wasdroger! Het mooist blijven de tubes als ze worden uitgespoeld in handwarm water. Daarna droog deppen in een handdoek en aan de lucht laten drogen. Niet op de verwarming leggen.
Vraag:
Zijn de CEP Tubes lastig aan te trekken?
Vaak wordt met deze vraag bedoeld of de tubes net zo lastig aan te trekken zijn als de tubes van Herzog. Het antwoord is nee. CEP tubes zitten minder strak rond de kuiten en zijn daardoor eenvoudiger en sneller aan te trekken. Zonder dat dit een negatief effect heeft op de werking.
