Effect van sport compressiekousen wetenschappelijk onderbouwd

Nederlandse militairen: minder kuitklachten

Drs. Wessel Zimmermann Geregistreerd sport- en bedrijfsarts

Sinds enkele jaren schrijven militaire artsen en fysiotherapeuten sportcompressiekousen voor bij allerlei klachten. In 6 maanden zijn aan 62 Nederlandse militairen sportcompressiekousen uitgereikt. Resultaten: sportcompressiekousen worden met name voorgeschreven aan patiënten met sportblessures van de onderbenen: kuitklachten, medial tibial stress syndrome en chronic exercise compartment syndrome. De hoogste waardering wordt gegeven door patiënten in de subgroep “functionele kuitklachten zonder letsel”. In de toelichting noemen patiënten “klachtenreductie”, “een gunstig effect op de sportprestatie” en “draagcomfort”. Download dit onderzoek

30% meer bloedcirculatie in de benen

Dr. R Bochmann Technische Universität Dresden

De Technische Universiteit van Dresden concludeert uit haar onderzoek naar de werking van CEP sport compressiekousen een toename van de bloedcirculatie in de benen van 30% en uitschieters naar zelfs 40%. Belangrijk verschil met andere merken compressiekousen is de consistente compressie in de CEP Sports compressiekousen. Download dit onderzoek

60% minder pijnklachten tijdens hardlopen

Dr. med. Jürgen Zapf Zagomed Gesellschaft für präventive Gesunheitsleistungen und Sportmedizin

Onderzoek bij 19 marathonlopers die gedurende 3 maanden CEP compressiekousen droegen gaf als resultaat:

• 47% liep de marathon makkelijker uit
• 60% van de lopers met enkel- en kuitproblemen ervaarden duidelijk verlichting van hun pijnklachten tijdens het hardlopen
• 84% vindt de compressiekousen aangenaam zitten
• 90% ervaarde een duidelijk gevoel van compressie op de onderbenen
• 79% blijft de compressiekousen dragen

Geen van de marathonlopers kreeg last van blaren of huidirritatie. Download dit onderzoek

5% beter presteren met 6% minder inspanning

Dr. Wolfgang Kemmler The Institute of Medical Physics, University of Erlangen-Nuremberg in Duitsland

Dr. Wolfgang Kemmler van The Institute of Medical Physics, University of Erlangen-Nuremberg in Duitsland ontdekte dat hardlopers die CEP compressiekousen dragen 5% sneller liepen terwijl 6% minder energie werd verbruikt. Download dit onderzoek